A szekrényének kellett volna.

● Szoptató melltartók (legalább 3 darab)

● Kiömlésgátló mellpárnák

● szoptatás közben viselendő ruha

● Babahordozók

1. Válassza ki a megfelelő melltartót

A laktációs melltartót kifejezetten a tej etetésére tervezték, a csésze külön nyitható.Hogyan válasszuk ki és használjuk?

● Mielőtt a baba megszületik, vásároljon egy-két melltartót, amelynek csésze mérete nagyobb, mint amekkora volt a terhesség alatt, mivel a mellek megnőnek a normális tejtermelés megkezdése után.

● A normál tejtermelés és a mellnagyobbodás leállása után (általában a második héten) vásároljon 3 melltartót (egyet hordásra, egy cserére és egy tartalékra).

● A melltartó képes legyen alkalmazkodni a mellméret változásaihoz etetés előtt és után;A túl szoros melltartók emlőfertőzésekhez vezethetnek.

● Válasszon csészével ellátott melltartót, amely egy kézzel nyitható és takarható, így nem kell etetés közben letenni a babát.Keressen egy cipzáras melltartót a csészén, vagy egy pántost, és a csésze lefelé nyílik.Ne vegyél olyan melltartót, amelynek elején kampósor van.Rengeteg munkát igényelnek, és nem támasztják meg a melleidet, ha a csészék nyitva vannak.Az első kettő jobb csészetartással rendelkezik, könnyebben kivehető, és egyszerre csak egy csészét nyithat ki.

● Ha a nyílás nyitva van, a megmaradt csésze természetes helyzetben tartsa a mell teljes alsó felét.

● Válasszon 100 százalékos pamut melltartót.Kerülje a vegyi szálak összetevőit és a műanyag bélést, amelyek nem könnyen felszívják a vizet és nem lélegzik.

● Ne viseljen olyan melltartókat, amelyek alsó szélén dróttal vannak ellátva, mivel az aládrót összenyomhatja a mellet, és könnyen szegény tejhez vezethet.

2. Galaktorrhoea elleni betét

A melltartó belsejére galaktorrhea elleni betéteket helyezhetünk, hogy felszívják a kiömlött tejet.A megjegyzések a következők:

● Ne használjon vegyi szálas komponenseket és műanyag bélésű tejpárnát, légmentes, könnyen szaporodó baktériumokat.

● A galaktorrhea elleni betét házilag is készülhet.A pamut zsebkendőt összehajthatod és melltartóba teheted, vagy egy pamutpelenkát kb 12 centiméter átmérőjű körre vághatsz, hogy tejpárnaként használd.

● A túlfolyás után időben cserélje ki a tejpárnát.Ha a betét a mellbimbóhoz tapad, nedvesítse meg meleg vízzel, mielőtt eltávolítaná.A kiömlés általában csak az első hetekben jelenik meg.

3. Szoptatás közben viselendő ruhák

Első gyermekünk születése után elkísértem Martát ruhavásárlásra.Amikor panaszkodtam, hogy túl sokáig tart a választással, Martha így magyarázta: "Életemben először kell egy másik ember szükségleteit figyelembe vennem, amikor ruhát veszek."Később találkoztam egy új anyával a klinikámon, aki azon fáradozott, hogy levegye a ruháját, hogy megnyugtassa síró babáját.Mindannyian nevettünk, ahogy a baba egy halom ruha mellett szoptatott, és félmeztelen anya mellett, aki azt is mondta: "Legközelebb felöltözöm az alkalomra."

Az ápolási ruházat kiválasztásakor vegye figyelembe a következő tippeket:

● A bonyolult mintájú ruhák nem fogják tudni, hogy kifolyik-e a tej.Kerülje a monokróm ruhákat és a szűk szöveteket.

● A mintás, pulóver-stílusú bő felsők jobbak, és deréktól mellig felhúzhatók.A baba eltakarja a csupasz hasát, amikor szoptat.

● Kifejezetten szoptatós anyáknak tervezett bő felső, nem feltűnő nyílás, redős mellkas.

● Válasszon bő felsőket, amelyek elöl gombolódnak;Alulról felfelé gomboljuk ki, etetéskor takarjuk ki a babát egy kigombolt blúzzal.

● Vállakon hordhat kendőt vagy sálat, amely nemcsak szép, hanem a mellnél is takarhatja a babát.

● Hideg időben még akkor is elviselhetetlennek érezzük magunkat, ha a dereka csak kissé szabad.A La Leche League International folyóirat olvasói levele megoldást javasolt: egy régi póló tetejét vágd le, tekerd a derekára, és vegyél fel egy bő kabátot.A póló megvédi az anyát a hidegtől, a baba pedig megérintheti az anya meleg mellkasát.

● Az egyrészes ruha nagyon kényelmetlen.Keresse fel a kismama- és bababoltokat kifejezetten szoptató anyáknak tervezett ruhákért, vagy keressen az interneten a „szoptatós ruházat” kifejezésre.

● A külön öltönyök és a bő pulóverek praktikusak.A felsőnek lazának kell lennie, és könnyen felhúzhatónak kell lennie a deréktól a mellkasig.

● Ne gondoljon arra, hogy hamarosan olyan ruhákba tömje magát, amelyeket a teherbeesés előtt viselt.A szűk felsők dörzsölik a mellbimbóit, ami kényelmetlen, és nem megfelelő szoptatási reflexet válthat ki.

Következő egy jó tanács azoknak az anyáknak, akik túl félénkek ahhoz, hogy nyilvánosan szoptassanak: alaposan válogassátok ki a ruhátokat, és próbáljátok ki a tükör előtt.

4. Használjon babakötelet

A szoptató anyák évszázadokon keresztül törölközőt használtak, a ruha meghosszabbítását, amelyben babájukat az anyja melléhez tartották.

A felső vonal az az eszköz, amely nélkül nem tud élni, hogy megkönnyítse életét és kényelmesebbé tegye a szoptatást anyának és gyermekének egyaránt.A felsővonal típusú hordozóeszköz praktikusabb, mint bármely elöl vagy hátul elhelyezett hordozóeszköz vagy hátizsák.Lehetővé teszi a csecsemők számára, hogy nyilvános helyen szoptassanak, és többféle pozícióban használható.Mindig vidd magaddal, ha kimész.